Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.

 Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.

 Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.

 Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.

Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.

Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.